Знаки Зодиака

Как сбросить вес разным знакам Зодиака

Стройная фигура нужна не только для лета. Есть много желающих понежиться на морском песке и в зимние месяцы – благо, условия в далёких странах этому способствуют. Так что, можно с успехом содержать своё тело в прекрасной физической форме круглый год.

Овен.

Для Овна неприятна медлительность и скука, так что следует выбирать вид физической активности, что поможет и сохранять бодрость, и будет в удовольствие. Первый помощник, самый простой – велосипед. Весёлые прогулки на природе не только помогут привести вес в норму, но и дадут заряд позитивных эмоций. Велотренажёр не приносит столько пользы, как велосипед, тем, кто не умеет ездить, есть альтернатива. Зажигательные латиноамериканские танцы полностью заменят велосипед. Можно похвастать перед подругами, что ведутся занятия по фитнесу по примеру голливудских звёзд.

Телец.

Телу Тельца нужны настоящие силовые упражнения. Это совсем не значит, что нужно таскать гири и штанги. Есть масса игровых видов спорта с силовыми нагрузками – американский футбол, плаванье или гребля, езда на лошадях и акробатический рок – н – рол. Если чувствуется стеснение, можно дома установить беговую дорожку с зеркалом впереди себя. Фигура обретёт стройность и уйдёт стеснительность. И вскоре комнату заменит свежий воздух на природе.

Близнецы.

Для Близнецов наиболее полезные физические упражнения на чистом воздухе. Пляжный бадминтон, городки, теннис – занятия этими видами спорта подарят радость от власти над своим телом и уберут лишние сантиметры с талии. Помогут и занятия в бассейне, полезно для себя установить свой рекорд и стараться его превзойти. И, конечно же, танцы, те которые требуют энергичного движения и в которых задействовано максимальное количество мышц.

Рак.

Ракам, прежде всего, следует окунуться в родную стихию – воду. Не надо устанавливать рекордов, достаточно просто плавать. Польза будет не только для тела, но и для души. Если Раку присуща смелость – можно попытаться стать на водные лыжи. Вместе с всплесками адреналина уйдут и лишние килограммы. Подойдут и занятия по аэробике. И последнее средство для Рака – танцы по вкусу.

Лев.

Льва обычно тяжело увлечь физическими занятиями. Но всё оправдывается результатом – Льву будут льстить взгляды, которыми его провожают на пляже или вечеринке, на которой Лев демонстрирует красоту своего стройного тела. Для Льва рекомендован спортзал с висящей грушей. Вместе с энергией на грушу выплеснутся потоки отрицательной энергетики. И, ещё один вариант советуют Львам – занятия танцами.

Дева.

Дева всегда стремится к совершенству, поэтому, она начинает свои занятия тогда, когда другие о них и не думают. И в то время, как друге знаки набирают вес, Дева пребывает в своей прекрасной форме. Девам рекомендуют разве что делать на работе производственную гимнастику – для спины, пальцев рук, ног.

Весы.

Весы невесомы и воздушны только в своих мечтах – очень уж они любят кушать. Поэтому, лёгкие разминки – не для Весов. Китайская гимнастика на свежем воздухе не только приведёт тело в порядок, но и будет способствовать получению душевного равновесия и состояния гармонии. Полезны для Весов и занятия в спортзале под присмотром опытного инструктора.

Скорпион.

Обычно, у Скорпиона мало проблем с фигурой, у него редко наблюдается такое явление, как лишний вес. Если есть проблемные места – советуют разнообразить секс, с привлечением тех мышц, где больше лишнего веса. При отсутствии партнёра можно заняться фитнесом. Как альтернатива сексу и фитнесу, можно заняться танцами.

Стрелец.

Почти все Стрельцы – хорошие наездники. Поэтому, верховая езда как нельзя лучше подходит для Стрельцов. Установленный дома шест тоже станет прекрасным способом сбросить вес. Не помешает и катание на роликах.

Козерог.

У Козерогов отсутствует страх высоты – занятия альпинизмом – для них. Не обязательно идти в горы, можно преодолевать стенку в спортзале. Если есть страх высоты – можно заняться скандинавским хождением с лыжными палками. Помогут занятия танцами в кружке или разработанные самостоятельно упражнения с элементами танца.

Водолей.

Водолею традиционные занятия спортом не всегда приносят пользу. Поэтому для Водолеев лучше всего придумать свои физические упражнения – бег по утрам, прогулки на природе. Помогут прыжки на батуте и дыхательная гимнастика.

Рыбы.

Для Рыб вода станет лучшей союзницей и помощницей. Помогут сбросить вес самые разнообразные виды водного спорта – от простого плаванья, до серфинга и прыжков с вышки. Не помешают и прогулки на водном скутере. Если к воде тяжело добраться, советуют Рыбам заняться танцами.

Шоколад для похудения
Комплекс «Chokolate Slim»
Похудение еще никогда не было таким легким!